Milyen módszerekkel dolgozom?

A terápia vagy tanácsadás módszerének megválasztását az életkortól és a probléma jellegétől teszem függővé. Több éves pszichodráma és integratív pszichológiai tanulmányaim számos eszközzel bővítettek azon eszközöknek a tárházát, amelyekkel minden hozzám forduló embernek a legmegfelelőbb önkifejezési lehetőségét tudom felkínálni.

Egyéni felnőtt tanácsadás célja

• a családi történetből, életeseményekből, traumákból származó programok, én-működések felismerése
• az ismétlődés, “már megint ugyanabba a gödörbe léptem”-élményének feldolgozása
• a tudatban létrejövő torzulások, illúziók, sémák azonosítása
• a valóság észlelésének, a jelenben levésnek, a “nyitott szemmel” cselekvésnek a fejlesztése
• az életünk feletti tudatosság és irányítás kialakítása
• a gondolati és érzelmi hullámzás stabilizálásának kiegyensúlyozása
• önmagunk valódi működéseinek, valódi természetének, igényeinek megismerése és megélése
• a szorongásainkban, félelmeinkben, fóbiáinkban leragadt energiák visszanyerése
• a lehető-legjobb önmagunk megtalálása, aktivizálása